Witam serdecznie. Gimnastyka korekcyjna (1 godz).  Ćwiczenia korygujące koślawość kolan.
1 Bierne odwodzenie kończyn dolnych siłą nacisku, 2 Przejście do stania z siadu skrzyżnego bez pomocy rąk, 3 Skoki z piłką między kolanami, 4 Przenoszenie piłki zza głowy między stopy, 5 W staniu jednonóż (można się przytrzymać), przesuwanie woreczka w przód i tył oraz na boki. Filmik 2 minutowy pomaga w prawidłowym wykonaniu ćwiczeń.
https://www.youtube.com/watch?v=oQ3vCixgnaw&list=PL7Uu357vPbyqg9FgQl7CiXWtd4Xxn3CuR&index=3    Powodzenia.